A fogamzásgátlás nem csupán a nem kívánt terhesség megelőzését szolgálja, hanem a saját testtel és döntéseinkkel kapcsolatos felelősségvállalás egyik fontos lépése is. Különösen igaz ez a serdülőkorban, amikor a fiatalok egyre gyakrabban találkoznak a szexualitás kérdésével. Ahhoz, hogy ne ess teherbe iskoláskorban, és tanulás helyett ne egy kisbabát nevelned, vagy ne kapj el valamilyen fertőzést, védekezned kell! Lássuk, milyen módszerek léteznek, és mi történik az első nőgyógyászati vizsgálaton.

Miért fontos a fogamzásgátlás a fiatalok számára?

• Nem kívánt terhesség megelőzése: A serdülők gyakran nincsenek tisztában a teherbeesés esélyeivel vagy a termékenységükkel. Már az első együttlét is vezethet terhességhez.
• Nemi úton terjedő fertőzések (STD-k) elkerülése: Nem minden fogamzásgátló módszer nyújt védelmet ellenük.
• Egészségtudatosság kialakítása: A saját test ismerete és a felelős döntéshozatal megalapozása a jövőre nézve is hasznos.

Fogamzásgátlási lehetőségek fiatalkorban

Az ideális módszer kiválasztása mindig egyéni döntés, amelyet befolyásol az egészségi állapot, életkor, életmód, illetve a szexuális aktivitás rendszeressége is. Fontos, hogy erről mindig tájékozottan, lehetőleg szakemberrel konzultálva dönts.

1. Barrier módszerek

▸ Óvszer (kondom)

• Előnye: Egyszerűen beszerezhető, véd a nemi betegségek ellen.
• Hátránya: Helyes használat szükséges; elszakadhat vagy lecsúszhat.

▸ Női óvszer

• Kevésbé elterjedt, de szintén védi a partnereket a fertőzésektől.

2. Hormonális módszerek

▸ Fogamzásgátló tabletta

• Előnye: Nagyon hatékony, szabályozhatja a menstruációs ciklust.
• Hátránya: Napi szedést igényel, mellékhatásai lehetnek.

▸ Hüvelygyűrű

• Hormonokat bocsát ki, amelyeket a hüvelyfalon keresztül szív fel a szervezet.
• Háromhetente kell cserélni.

▸ Fogamzásgátló tapasz

• Hetente kell cserélni. Praktikus azoknak, akik hajlamosak elfelejteni a tablettát.
• Nem csúszik le, sportoláskor sem mozdul el.

▸ Hosszú hatású módszerek

• Implantátum, injekció, vagy méhen belüli hormonleadó eszköz (IUD)
• Ezeket általában felnőtteknek vagy különösen indokolt esetekben fiataloknak is ajánlják.
• Több évig hatnak, nem kell napi vagy heti odafigyelés.

3. Természetes módszerek

• Cikluskövetés, naptármódszer, testhőmérséklet-ellenőrzés
• Kevésbé megbízható, különösen serdülőkorban, amikor a ciklus még rendszertelen lehet.

4. Sürgősségi fogamzásgátlás

▸ „Esemény utáni tabletta”

• Csak vészhelyzetben (pl. óvszer elszakadt, nem védekeztetek megfelelően).
• 72 órán belül hatásos, de minél előbb veszik be, annál jobb.
• Nem szabad rendszeresen használni, nem helyettesíti a hosszú távú fogamzásgátlást.

Milyen fogamzásgátlási módszer ajánlott tizenéveseknek?

A legtöbb szakmai ajánlás szerint a kombinált módszerek a leghatékonyabbak: például óvszer + hormonális módszer, így egyszerre védenek a fertőzésektől és a nem kívánt terhességtől is.

Első lépésként azonban érdemes egy nőgyógyászhoz fordulni, aki segít kiválasztani az életkornak, egészségi állapotnak és igényeknek megfelelő megoldást.

Mi történik az első nőgyógyászati vizsgálaton?

Sok fiatal szorong attól, hogy nőgyógyászhoz kell mennie. Fontos tudni, hogy az első vizit gyakran inkább tanácsadás jellegű, és csak akkor történik fizikális vizsgálat, ha az feltétlenül szükséges.

Mire lehet számítani?

• Beszélgetés: A nőgyógyász először kérdéseket tesz fel a menstruációról, esetleges panaszokról, szexuális életről, és arról, milyen fogamzásgátlási lehetőségeket fontolgatsz.
• Tanácsadás: A szakember bemutatja a különféle módszereket, elmagyarázza a működésüket, előnyeiket, hátrányaikat.
• Vizsgálat: Ha már volt szexuális kapcsolatod, előfordulhat fizikális vizsgálat is, amely diszkrét, steril környezetben történik, és nem tart sokáig. A vizsgálat során az orvos fizikális- és hasi ultrahangvizsgálatot is végezhet.
• Receptírás: Ha szükséges, felírja a választott fogamzásgátlót.
• Felvilágosítás: A nőgyógyász gyakran a nemi úton terjedő fertőzésekről, menstruációs zavarokról és egyéb nőgyógyászati kérdésekről is tájékoztatást nyújt.

Fontos tudnivalók:

• 14 éves kortól a fiatal saját maga, kísérő nélkül is mehet nőgyógyászhoz (bár egyes esetekben szülői jelenlét is szükséges lehet).
• Bármikor felteheted kérdéseidet – nincs „butaság”, amit ne lenne érdemes megkérdezni.
• A vizsgálat diszkrét és bizalmas.

A fiatalkori fogamzásgátlás nem tabu, hanem fontos része az egészséges felnőtté válásnak. A megfelelő módszer kiválasztásához szükség van tájékozottságra, nyitottságra, és sok esetben szakember bevonására. Az első nőgyógyászati vizsgálat pedig egy természetes lépés ezen az úton, nem valami, amitől félni kell.